Poslední novinky a aktuality na PeknyZivot.cz

04.02.2014 - Mužská pleť je citlivější a vyžaduje speciální péči

Dávno jsou pryč doby, kdy si muž v péči o svůj vzhled vystačil se štětkou na holení a břitvou. Dnes vyžaduje mnohem více. Chce se líbit, vypadat mladě a je mu jasné, že se to neobejde bez péče o pleť a zdravé životosprávy. Samozřejmě míra této péče závisí na tom, v jaké společnosti se muž vyskytuje a jak moc je ochoten řídit se trendy.

Pokožka je zrcadlem zdraví jedince. Na její kvalitě se odráží jak špatný životní styl, tak psychická zátěž. Proto čím více má muž problémů, tím lépe by měl o sebe pečovat. Což je dost mimo realitu. Podle psychologů je tomu spíše naopak. Při problémech muži často pustnou a začínají se o sebe starat až v okamžiku, kdy se jim uleví a do žil vlije nový optimismus.

Rozdílnost pletí
Mužská pleť je oproti té ženské mastnější (asi o 15 %), hutnější (o 20 %), pórovitější a teplejší, jelikož je v ní více krevních vlásečnic. Vyžaduje i větší energetický příjem. Péče o ni tedy ani nemůže být zcela stejná jako u žen. Navíc každodenním holením dochází k dráždění pleti, snadno se tak mohou objevit drobné záněty a přecitlivělost pokožky. Rozdílnost je také ve složení hormonálních receptorů. V mužské pleti převažují pohlavní hormony steroidového typu, jejichž specifikace vychází z vlivu testosteronu. Ten ovlivňuje, jakým způsobem u mužů dochází ke vzniku vrásek, váčků pod očima, ochabování rysů v obličeji, ke vzniku rozšířených pórů a pigmentových skvrn.

Čištění je základ
Pórovitější pokožka přímo vybízí k zanášení většího množství nečistot, a pokud k tomu přidáme nadbytečný maz, pak je jasné, že pravidelné čištění pokožky je nutnost. Jedině tak lze totiž předcházet tvorbě pupínků a dalších nedokonalostí pleti.

Dvakrát týdně je poté dobré si udělat před holením peeling - přípravky s velmi jemnými granulovanými čisticími částečkami, které dokážou vyhladit pleť a odstranit z ní odumřelé kožní buňky. Pokožka tak bude i lépe připravena na oholení dohladka a muž se vyhne zarůstání chloupků.

Zdroj: www.novinky.cz/zena/styl/325344-muzska-plet-je-citlivejsi-a-vyzaduje-specialni-peci.html


21.01.2014 - Chraňte se před chřipkou a nachlazením

Chřipku a nachlazení řadíme mezi onemocnění, jež se přenáší vzduchem. Šíří se tzv. kapénkami, k jejichž uvolnění dochází při kašlání, kýchání, ale i běžném mluvení. Kapénkové nákaze jsou lidé náchylnější zejména při oslabeném organismu, proto bychom měli našemu tělu zvláště v tomto období dodávat větší množství vitaminů a minerálů, které příznivě ovlivní jeho fungování a pomohou zvýšit imunitu.

Jedinec může onemocnět několikrát do roka, v tomto období je však výskyt chřipky a nachlazení daleko větší. Prevence před nachlazením spočívá především v posilování obranyschopnosti organismu a dodržování zásad zdravého životního stylu. Základem je pestrá strava, dostatek ovoce a zeleniny, pohyb a vhodné oblékání. V období zvýšeného výskytu chřipkového onemocnění je dobré se vyhnout místům s velkou koncentrací lidí, omezit navštěvování supermarketů, kin, divadel, a pokud to půjde, vyhnout se i hromadné dopravě. Ne vždy jsme ovšem schopni všechny tyto zásady dodržet a tělo vystavujeme nepříznivým vlivům, které imunitnímu systému příliš nepřidají. Proto můžeme v dnešní době také našemu organismu poskytnout potřebné látky pomocí kvalitních doplňků stravy. Těch je v současnosti nepřeberné množství a můžeme si vybrat z velmi široké nabídky.

„V období chřipek a nachlazení je dobré podpořit náš imunitní systém vhodnými doplňky stravy, které jsou schopny ve velké části zastoupit látky, jež jsou obsaženy ve zdravých potravinách. Ne všechny produkty jsou stejně kvalitní, proto bychom měli výběru doplňků stravy věnovat pozornost,“ říká Bohumil Hlavatý, výkonný ředitel České asociace pro speciální potraviny.

Účinný je zejména vitamin A, B komplex, vitamin C, antioxidanty, jód, zinek nebo měď. Vhodné jsou také doplňky stravy na bázi betaglukanů. To jsou čistě přírodní látky podporující imunitu a obnovující obranný systém těla. Zdrojem betaglukanů jsou houby (např. přípravky z hlívy ústřičné), ječmen, oves a kvasinky.

Zdroj: www.clubzena.cz


18.12.201 - Dárkový balíček

Dárková balíček kosmetiky DAX vyhrál kupon s číslem 07060724. Výherkyni srdečně blahopřejeme a prosíme aby nás kontaktovala ohledně zaslání výhry.

19.12.2018 - EET od 1.3.2017

* s DPH, plus dopravné